一个下午上手 Grok Bot

先分清 Grok、Grok Bot、Grok Build，再按安全底线、第一个 bot、技能、Routine、额度护栏往下做。

目录地图

仓库按九类收录可核验条目。这里只标每类在解决什么，完整短评以 README 为准。

导入前的安全底线

模板、Skill 和 MCP 都是在授权。发送、付款和密钥不要交给未设闸门的 bot。

Routine 额度体检

额度快烧光时先全部暂停，再分级，确认后逐条重开。没新内容的高频 Routine 保持沉默。

作战室

3 到 6 个 bot 只靠文件交接，不在群里串聊。对外发布前必须过人。

X 雷达

每天扫一轮公开帖，只在有实质信号时推摘要。点赞、回复和转发仍由人来。

竞品雷达

定时抓竞品公开页，先滤掉时间戳这类噪音，只推有实质变化的部分。

周报 Routine

每周五从仓库、文档和日历收痕迹出初稿。每条必须带链接，人改短时间后自己发。

内容流水线

找料、起草、审稿、发帖拆开。只靠文件交接，发布前点一次批准，发完再对账。

研发四角色

需求、复现、出 PR、验 PR 拆开。人只在批准规格和合并两处点头，验 PR 的 bot 不写那份 PR。

一人三岗

客服、内容、调研三个 bot 用文件交接。人每天只留一段固定时间审结果。

出海客服

多语言工单先脱敏再分流，只出草稿。付款、安全和法律类一律转人工，bot 不直接发信。

Teach-a-Task

演示前先定边界和失败回滚，演示后整理成可审的技能卡，干跑通过再交给 Routine。