[文档] 添加"使用 Witr 与 AI 编码代理"部分 (Claude 代码、 Codex 等)

witr 代理程序在本地开发时经常会遇到端口已在使用、僵尸服务器、容器混乱等问题。它们会手动链接 lsof/ps/netstat/Docker ps。witr 已经通过 --json 来解决了这个问题。README 并未提及此问题。没有人发现它。